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2020.4.5 | 引きこもり不登校ニート体験談 スタッフ

体験談: ニートの理由。親の命日や何かの記念日。

【 体験談: ニートの理由。親の命日や何かの記念日。 】

おはようございます。
引きこもりニート不登校アウトロー自立支援施設 “粋塾(イキジュク)”
引きこもりカウンセラー兼スタッフの理沙です^^

昨日は、〝親の死〟が理由になっていましたがそれに似ているのが〝命日だから〟という理由です。

17歳で父親と死別している事もあり、若くして法事も経験するのですが…命日前になると、メンタル的にも情緒不安定になります。

そこらへんから、また軽度の鬱症状が始まり

下手するとまた休み期間が始まっています。

そして、命日には、とてもじゃないけれど仕事をする気になれず…

 

休むのですが

 

最初の数年は自分でも、「親の死んだ日くらい休んだっていいじゃないか」と思って、何年も命日付近には菅らずといっていいほど休んでいました。

社会人か親や身内の命日に休むか働くか、どれが正解かはわかりませんでした。

3回忌(他界から2年目)が過ぎ、そして7回忌(他界から6年目)が過ぎたあたりから…

薄々、「これって毎回休むものじゃないのかも…」と思えてきたのですが

 

7回忌頃までは、やっぱり命日付近はメンタルが揺れ始め、鬱っぽくなり、休みがちになる…を繰り返していました。

どうしても命日付近は情緒不安定になるのもあって有給を使ったり、お休みをもらうのが常でした。

 

ここ10年くらいはやっと「命日でも、仕事は仕事。」と思って働くようになれましたが15年くらいはそのループからは抜け出せませんでした。

*

こんな風にして、命日以外でも〝〇〇の日〟というのがあると休んでいましたし、

例えば、身内が入院した時なども同じような休みモードに入って、当たり前のように休みました。

そして、それが3日以上続くと心身があやしくなってきます…

数日して、長期休みに変化してしまうとまたプチニート期間の始まり…

そんなことを繰り返して、のらりくらりと大人の時代を過ごしていきました。

*

命日に休む事は悪くはないと思います。

が、

1日その日だけ休む・2日だけ休む

と自分の中でルールを決めると良いかもしれませんね。

ズルズルと3日以上休んだ時、人は元の生活に戻ってしまうと思うからです。

身内の死は、経験した人しかわからないですし

辛い寂しい気持ちのまま仕事へ行くのは苦しい事だと思います。

*

でも、

毎年休む事が良いのか?というと、違うのではないか?

心が動いていても働ける自分

そうなった時に、また1つ自信がついたように思います。

ゆるい方へ逃げるのではなく、少し辛くてもやってみて乗り越えられるように。

*

辛い事を聞き優しく対応するのではなく、

辛くても踏ん張る力を付けた方が良い。

 

そんな風に私自身の経験から思いました。

 

この点は、とある研修生にもキツく話した事でもありますが

辛くても行けた・仕事をした

その事実は、引きこもり人生をいったん抜けた後に

とても大きな自信となりますので、

ぜひぜひ甘い選択をやめさせる

苦しそうでも行かせてみる

その選択が必要な時もある という事を知っておいてもらえたらと思います。

 

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