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2020.9.21 | 日常ブログ

トレーニングマシーン

引きこもり、ニート、不登校、家庭内暴力

自立支援施設

粋塾熊本校

 

こんにちは。

今日はですね。

寮から車で10分くらいの場所にあるジムの話です。

このジムなんですけど、90分ワンコイン500円ってことなんですけど、

気軽にいけるお店って感じなんです。

先日そのジムにひとりの研修生を連れていってあげたのですが、

それが好評でしてよかったそうです。

自分でトレーニングメニューを決めて筋トレをしていました。

何がよかったか?

それは一番はモヤモヤしていた気持ちが和らいだそうです。

こう言うことが大切なんだと思いました。

リフレッシュする場としては最高な場所ですね。

皆さんも試してみては如何ですか?

では今日はこの辺で終わります。

 

粋塾熊本校

角谷。

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