引きこもりカウンセラー兼スタッフの理沙です^^　最近、暴力系の相談が多いので今回は暴れるシリーズの体験談を載せていきます。

昨日は、物に当たっていた時の心情を書きました。今日は、どんな風に物に当たっていたか？です。

なんともいえない色んな怒りのエネルギーの感情で、脳みそが沸騰しそうになり…発狂したくなるのを堪えて、なんなら発狂もしていました。親に対して文句を言うなら良いのですが…言葉でも会話でもない声を大声で出して、自分の中にたまった怒りを表現していた事もありました。「わぁーーーーーーー！！！！！！！！！」「うあーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー」みたいな感じです。

人に対してはできるだけ避けます。誰もいない時に、気持ちが爆発して、誰にも、何にも当たる場所がなくて近くにあった物…それも割れたりしない物をまずは投げます。柔らかいものや紙的な物から。それで気分が解消されれば良いのですが、投げて壁に当たって音が鳴る物も選んで投げていた気もします。

あの時、なんで音を立ててまで物を投げたのか？怒りを訴えていて、自分がここまで思っている事を知って欲しくて言葉では表現できないし理解してもらえないから、物と音で表現をしていたように思います。

自分の中にある感情をぶつけていたのは確かです。

「わかってよ！ねぇ、わかってよ！なんでわからないわけ？いい加減気付いてよぉーーーーーーーー！！！！！」みたいな感じだったと思います。（過去の事を振り返って客観的に思い出すと。）

今、暴れる系のお子さんの気持ちを理解するために、暴れるお子さんを持つ親御さんのために…あの時の心理を思い出そうとしますが、心の中までは自分でも思い出せません。

ただ、出てくる映像と感情は・・・・・

自分は部屋の中にいて、外側にお母さんがいる映像で

お母さんはさっきまでは怒るか叱るかしていたのに、もう違う場所にいる。

そしてそのお母さんに対して、〝　わざと　〟　〝　気付くように　〟音が出る物を投げアピールしていたのでした。

それまでは分かるのですが…

その時の心理まではわからず…ですが、

今思うのは

傷つけたいわけでもなく、苦しめたいわけでもなく、ただただ　〝　何か　〟をわかって欲しくて、聞いて欲しくて

〝　助けて欲しい　〟

それが正直な気持ちだったように思います。

何がその時の正解かわかりませんが、怒られる事や叱られる事ではなくて、助けて欲しい気持ちでいっぱいでした。

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良く親にも言ってしまっていた事ですが

「だったら、教えてよ！！どうやればいいわけ？そんなに言うなら、あなたが教えてよ！！わからないから困ってるんじゃん！！自分なりにやってるじゃん！！！」

というような事だったように思います。

怒る・叱るが大切な時もあります。

その後に、具体的な方法もぜひ教えてあげて欲しいです。

もう少し自分の心情を思い出して、今後の相談者さん、今現在悩んでおられる方のために自分の過去を分析してみようと思います。

経験は宝なり。

せっかくなので、あの時の事をとことん思い出してみようと思います。

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そして思うのは、

「　あの時のお母さん。大変だったろうなぁ…。　」

「　こんな状態を1人で対応してたの凄いわ…。　」

「　あの時、見捨てずにいてくれてありがとう。　」

という事でした。